午前中は、何とか晴れ？ていたような気がしますが、
14時過ぎ頃からどんより曇ってきました
市場では、魚以外の商品もたくさん取り扱っております
握り寿司や、卵焼きなど・・・
中でも、オススメは『クラゲとモズク』です

モズクは酢の物や天ぷらに
天ぷらは、水分をしっかり・・しっかり切らないと大変なことになります
クラゲは、ハムときゅうりで和え物にすると
暑い夏でもさっぱりとたくさん食べられますよ

コリコリで、歯ごたえがあるので
ダイエット効果も期待できそうですね
お盆明けも不安定な天気が続いていますね
体調崩さないようお気をつけくださいね
今日のブログはsasananaでした
ご訪問ありがとうございました